Россиянам перечислили самые полезные при изжоге продукты

Определенные продукты могут помочь устранить изжогу — ощущение жжения или дискомфорта в груди, вызванное попаданием желудочного сока в пищевод, сообщила врач-эндокринолог Динара Иксанова. В разговоре с «Вечерней Москвой» она перечислила наиболее полезные продукты для россиян. Для облегчения симптомов изжоги Иксанова советует употреблять некислые ягоды и фрукты: бананы, яблоки, груши, дыню, малину. Также могут помочь овощи (морковь, брокколи, стручковую фасоль, тыкву, кабачки), нежирное мясо (куриные грудки, индейку, постную говядину), нежирную рыбу, подсушенный хлеб и макароны из твердых...