Журналисты издания Daily Mail решили в очередной раз напомнить о вреде употребления спиртных напитков. Британский эксперт по рискам со здоровьем Дэвид Шпигельхалтер отметил, что 15–16 единиц алкоголя в неделю значительно повышают риски развития инсульта, рака, деменции и инфаркта миокарда. Еще больше угроза увеличиваются при условии, что человек употребляет 20-30 единиц алкоголя.
В 2016 году служба здравоохранения Великобритании представила рекомендации по еженедельному употреблению спиртных напитков. Специалисты рекомендовали ограничить количество алкоголя в неделю 14 единицами. Единица составляет 10 граммов чистого этанола. Столько содержится в 100 миллилитрах вина, 250 миллилитрах пива и в 30 миллилитрах виски, коньяка или джина. По словам главного врача Великобритании Криса Уитти, превышение данной нормы может привести к самым серьезным последствиям, среди которых повреждение печени, инсульт, инфаркт, рак и деменция. В свою очередь меньшие дозировки спиртного угрожают человеку точно так же, как малоподвижный образ жизни и увлечение вредной едой.
По словам доктора Дэвида Шпигельхалтера, если каждую неделю выпивать 15-16 единиц алкоголя, а это 150–160 граммов чистого этанола, то проблемы со здоровьем могут быть очень серьезными. Особенно в такой ситуации страдают сердце, печень, головной мозг и другие органы и системы.
К слову, ранее журналисты Daily Mail , какую смертельную опасность представляет собой употребление ультрапереработанной еды.
Источник: www.gazeta.ru