Массаж лица, скребок гуаша, визиты к косметологу — все это где-то уже было. Но, возможно, ты пока не слышала про мьюинг. Прямо сейчас расскажем, что это такое и как работает.
Что такое мьюинг
В переводе с английского meowing обозначает «мяуканье». И хотя звучит это мило, с кошками у системы ничего общего, потому что пишется она как mewing. На деле мьюинг — это расположение языка во рту, которое,
и заодно решить ортодонтические проблемы.
В основу современного мьюинга положены идеи британского ортодонта Джона Мью (отсюда и название). И, пожалуй, главное, что стоит знать о враче, так это то, что Генеральный стоматологический совет Великобритании в итоге лишил его лицензии.
Как практиковать мьюинг
Все еще хочешь попробовать?
. Но сразу предупредим, что мьюинг родился из ортотропики — особой системы, предназначенной для работы с детскими зубами и челюстями, которые все еще растут. Так что если у тебя во рту все давно сформировалось, ждать заметных результатов не стоит.
Итак, вот что нужно сделать:
- плотно сомкни губы;
- сожми зубы так, чтобы нижний ряд находился сразу за верхним;
- прикрой нёбо языком;
- помести кончик языка за передними зубами, но не прикасаясь к ним.
Готово, ты великолепна! Или, проще говоря, это и есть правильное положение языка, которое вернет тебе юность и красоту. По мнению Джона Мью и его последователей, во всяком случае.
Может ли мьюинг быть эффективным
Вот мы и подошли к главному вопросу: есть ли в мьюинге хоть какой-нибудь смысл? Что касается научной стороны вопроса, то
этой «тренировки». Стоматологи действительно иногда дают своим пациентам рекомендации по положению языка и зубов, чтобы вылечить апноэ или справиться со смещением. Но — это важно — такие рекомендации являются лишь частью, причем небольшой, общей схемы лечения.
Не пропустите
Важно отметить и то, что у мьюинга есть свои риски.
И если делать «упражнения» по инструкциям в интернете, а не под контролем грамотного специалиста, появляется риск смещения верхней и нижней челюстей, дисфункции челюсти, расшатанных и сколотых от лишнего давления зубов и так далее.
Проще говоря, если ты все-таки решишься на эксперимент, делай это очень аккуратно. А лучше — проконсультируйся со стоматологом. Возможно, он предложит тебе альтернативы, которые точно не нанесут вреда здоровью.
Автор
Редактор Lisa.ru
5,0 / 5,0 рейтинг статьи
1 реакция
Какое впечатление произвела на вас эта статья?
Вау...1
Ммм...
Хм...
Хех...
Пфф...
Подпишитесь и получите ПОДАРОК
Рекомендуем