Врач и телеведущий Евгений Комаровский рассказал о том, как лечить «омикрон» в домашних условиях. По его словам, в таком случае нельзя самостоятельно принимать антибиотики.
«Что надо делать дома? Первое: вам однозначно не нужен постельный режим, если есть вялость, слабость, если вам реально плохо и хочется полежать — конечно же полежите. Но вы должны понимать, что если вы можете встать и пройтись, можете сидеть, то надо двигаться, более того — не лежать долго в одном положении», — отметил врач в своем новом ролике на YouTube.
Специалист подчеркнул, что дыхательная мускулатура лучше всего работает в вертикальном положении. Есть лучше легкую и углеводную пищу. Пить нужно много.
Кроме того, необходимо часто проветривать помещение. Температура воздуха должна быть в районе 20 градусов. Нужно также контролировать влажность помещения — она должна быть в пределах 40-60 процентов.
Как ранее сообщал телеканал «Санкт-Петербург», директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Александр Гинцбург рассказал о том, какой будет новая российская вакцина против коронавируса.
Фото: pixabay.com