Перенесшие COVID-19 нередко жалуются на неправильный рост ногтей и выпадение волос. Врачи назвали способы решения этих проблем, благодаря которым можно быстрее восстановиться и улучшить свой внешний вид.
Инфекционист Сергей Васильев посоветовал перенесшим коронавирус сдать анализы для определения уровня витамина D и B12 в организме. По его словам, при дефиците этих веществ могут возникнуть проблемы со здоровьем. Инфекционист посоветовал людям, у которых возникли проблемы с ногтями и начали выпадать волосы, обратиться за помощью к врачам. Предотвратить возникновение проблем со здоровьем поможет регулярное употребление фруктов, овощей и рыбы.
Изображение взято с: pixabay.com
Семейный доктор Сергей Чудаков посоветовал при выпадении волос принимать добавки, в состав которых входит биотин. Использование данного водорастворимого вещества в комплексе с массажем головы с кедровым маслом поможет сохранить шевелюру. Проблема с ногтями решится за счёт приёма бета-каротина, аскорбиновой кислоты и витамина E. Органические соединения и минералы обеспечат готовность организма к встрече с инфекциями и ускорят процесс восстановления.
Источник: russian.rt.com