Работа за компьютером негативно отражается на зрении и состоянии здоровья в целом. Так, сильная утомляемость глаз может вызвать покраснение глаз и приступы головной боли. Это объясняется особенностями зрительно-напряжённой работы за экраном ПК или другого устройства, пояснила доктор Элли Кэннон.
Дело в том, что в процессе работы за компьютером или длительном пользовании смартфоном глазодвигательные мышцы находятся в статическом напряжении, сообщает Daily Mail. Это приводит к замедлению кровотока в глазах.
Кислородное голодание приводит к покраснению глаз и расширению сосудов. В результате у человека начинает болеть голова, так как развивается спазм мышц глазных яблок, а в мышечном аппарате глаз нарушается микроциркуляция крови.
Свою долю в покраснении глаз при работе за ПК или смартфоном также привносит недостаток сна.
Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новостиили News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.
Автор: Снежана Шахова, Редактор: Нина Лебедь