Фото google.com
Вы до сих пор жалуетесь на отсутствие времени, денег или здоровья, чтобы не идти в спортзал? Вы считаете, что ваше тело будет испорчено к пенсионному возрасту? Тогда посмотрите на этих людей и поймите, что все это просто отговорки.
Расти Джефферс, 55 лет
Этот известный бодибилдер в первые пришел в качалку в возрасте 12 лет. И больше не расставался с ним на долгое время. В 14 лет Расти начал участвовать в соревнованиях, а в 17 лет стал обладателем своего первого титула. Тогда он выиграл местный чемпионат Аризоны, на котором в будущем выигрывал еще два раза. На данный момент Джефферс работает фитнес-инструктором, но и про себя не забывает. Пожалуй его возраст ничего не выдает.
Джеффри Лайф, 81 год
Наверное, Джеффри можно считать настоящим ветераном спортзала. Но еще каких-то 20 лет назад у него был лишний вес, одышка, а здоровье оставляло желать лучше. Завязать шнурки для него было большой проблемой. Именно тогда Лайф взял себя в руки и начал собой заниматься. Сейчас ему 81 год и он чувствует себя прекрасно.
Александр Яшанькин, 67 лет
Из российских спортсменов можно выделить Александра Яшанькина. Отец четверых детей стал примером для подражания не только для них, но и для многих любителей бодибилдинга. Сегодня ему 67 лет, но тогда, в 1989 году он начал свою карьеру и впервые выступил на чемпионате. С тех пор он заработал еще множество наград. Сейчас его главными подопечными являются его дети, которые пошли по его стопам.
«Мнение автора может не совпадать с мнением редакции»
Вы можете написать жалобу
Особенно если это кликбейт.
Написать в редакцию