Согласно заявлениям ученых, человеку достаточно одного полового акта в неделю, дабы запустить в своем организме процесс сжигания жировых клеток. В своей работе специалисты наблюдали за поведением как мужского, так и женского организма.
Как отмечено в результатах исследований, в процессе занятия сексом организмы партнеров в огромных количествах вырабатывают гормон, способствующий ускорению обмена веществ и, как следствие, сгоранию большого количество жировых отложений – окситоцин. Ученые проводят аналогию полового акта и частых занятий спортом, однако отмечают, что секс способствует большей выработке окситоцина.
Специалисты предупреждают, что частые занятия сексом не стоит совмещать со сложными и изнурительными диетами. Если человек ослушается и продолжит тратить огромное количество своей энергии, то это может привести к истощению организма и соответствующим последствиям – головной боли, мигрени и даже обморокам.
Среди прочих выводов ученых отмечается способность окситоцина помочь человеку справиться с постоянным недомоганием и бессонницей. Секс также способствует выбросу эндорфина - гормона, известного свойствами снижать стресс и препятствовать развитию депрессии.