Недостаток физической активности в юном возрасте может привести к хрупкости костей, сообщает ИА "Дейта".
К такому выводу пришли учёные из Университета Британской Колумбии, в ходе исследования наблюдая 4 года за 309 подростками.
Они сравнили рентгеновские снимки в начале и конце срока наблюдения, которые показали, что у менее активных подростков кости слабели и истончались. Худшие показатели демонстрировали те дети, у кого физическая активность занимала менее 30 минут в день.
фото - департамент физкультуры и спорта Приморья