Тренер сборной Норвегии не советует другим лыжникам применять методики тренировок Сундбю

@sport-express

Действующий обладатель и лидер текущего розыгрыша Кубка мира норвежец Мартин Йонсруд Сундбю летом во время тренировок применил новые методы работы. По словам спортсмена, он использовал специальный утяжеленный жилет.

– Я работал в специальном жилете с отягощением,приводит официальный сайт Ассоциации лыжных видов спорта России слова Сундбю. –Примерно 8-10 лишних фунтов (3,5 – 4,5 кг) во время тренировки. Вот в этом и есть мой секрет.

При этом тренер сборной Норвегии Тронд Нистад не советует другим лыжникам перенимать эту методику, так как она может и навредить.

– На самом деле, это весьма специфические силовые тренировки, – сказал Нистад. – Мартин часто использовал такой жилет. Он находится на таком высочайшем уровне, что может позволить себе эксперименты в этом плане. Но другим лыжникам я бы не советовал это делать, так как очень сильно возрастает нагрузка на ноги. Если для Сундбю это только в пользу, то другим нужно быть предельно осторожными". Напомним, что Сундбю выиграл все прошедшие индивидуальные гонки в текущем розыгрыше Кубке мира, за исключением спринта на стартовом этапе в Куусамо.

Данные о правообладателе фото и видеоматериалов взяты с сайта «Спорт-Экспресс», подробнее в Условиях использования