Для иммунитета, сердца и пищеварения: диетолог назвала 5 самых полезных соков

врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) «Свежевыжатые и натуральные соки давно стали частью здорового образа жизни: они удобные, вкусные и помогают увеличить долю фруктов и овощей в рационе. В то же время за стаканом яркого напитка всегда стоит вопрос: что именно он даёт организму и какой сок можно считать самым полезным. Разберём сильные стороны разных вариантов и поможем подобрать напиток под конкретные задачи». О чём расскажем: Общие преимущества соков Популярные виды соков Сравнение питательной ценности Научные исследования о пользе соков Рекомендации по употреблению...