Врач ответила, на что важно обращать внимание в составе продуктов

Терапевт Тен: в составе йогуртов и соусов может быть скрытый сахар В составе йогуртов и соусов возможно наличие скрытого сахара, заявила NEWS.ru терапевт Видновской больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен. По ее словам, чтобы выбрать полезный продукт, следует ознакомиться с ингредиентами на обратной стороне упаковки. Как отличить полезный продукт от «мусора»? Ответ прост: читайте этикетки. Производители могут писать все что угодно на лицевой стороне упаковки, но оборотная не врет. Ищите скрытый сахар в йогуртах, творожках, хлопьях и соусах. Если содержится более 15 граммов добавленного...