Психолог объяснил, какие болезни может спровоцировать привычка накручивать себя

Клинический психолог Быков: привычка «накручивать себя» разрушает тело и психику Клинический психолог Павел Быков в беседе с UfaTime.ru рассказал, почему привычка постоянно прокручивать негативные сценарии, или «накручивать себя», разрушает психику и тело. Он также дал инструкцию, как разорвать этот порочный круг. Самый опасный собеседник, по словам эксперта, живет не в темном переулке, а внутри головы человека. Этот внутренний голос не спит никогда: он додумывает за начальника фразы, дорисовывает мрачные детали в завтрашнем дне и смакует катастрофы, которые еще не случились. На языке...