Минус складки на спине за 2 недели: эти упражнения быстро «собирают» силуэт

Peterburg2.ru Мягкий комплекс из трех упражнений помогает быстро скорректировать осанку, убрать складки на спине и вернуть плечам естественное положение. Всего 10 минут в день - и фигура в деловой одежде выглядит заметно аккуратнее. Многие замечают, что даже в любимых рубашках и блузках ткань на спине собирается в складки, а плечи будто сами собой уходят вперед. Причина часто не только в усталости, а в ослаблении ромбовидных мышц и напряжении грудного отдела, которое появляется после долгих часов за компьютером. Когда голова привычно наклонена вперед, верхняя часть спины выключается из...