«При болевом синдроме нужно срочно обратиться к врачу»: пермякам раскрыли риски тренда на излишки клетчатки

Клетчатка содержится в овощах, фруктах, цельных зернах и бобовых Фото: Денис Моргунов © URA.RU В соцсетях набирает популярность так называемый «файбермаксинг». Это увлечение, при котором люди стараются съедать как можно больше клетчатки в сутки. Приверженцы тренда верят, что это полезно сказывается на пищеварении и способствует похудению. Но многие не догадываются, что подобная «здоровая» тенденция может навредить организму. Ученый Пермского Политеха объяснил URA.RU, как клетчатка влияет на организм и что будет, если потреблять ее в неконтролируемых объемах. Оглавление Люди, которые верят...