Врач Мхитарян: решение кроссвордов поможет тренировать память

Тренировка памяти важна не только для пожилых, но и для молодых. Заведующая лабораторией нейрогериатрии Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова, невролог Элен Мхитарян, в интервью kp.ru отметила, что для этого подходят кроссворды, головоломки и постепенно усложняемые задачи. «Особенно важно заниматься людям старшего возраста. Чем больше времени уделять тренировке, тем лучше работает память. Если какое-то занятие не нравится, не стоит себя насильно заставлять, лучше выбрать другое», — сказала врач. По словам Мхитарян, полезны любые интеллектуальные...