Неожиданная польза картофеля и других «плохих» продуктов в диете: ешьте и худейте

Если хочется иметь хорошую фигуру, как оказалось не обязательно отказываться от любимых продуктов. Картофель и другие «плохие» продукты могут помочь в снижении веса, несмотря на их негативный имидж. Время поменять мифы о питании В последние годы все больше людей стремятся похудеть и улучшить свое здоровье. Однако в погоне за идеальной фигурой многие забывают: наличие лишних килограммов не всегда связано с потреблением определенных продуктов. Особенно это касается «плохих», по мнению многих, продуктов. Научные исследования постепенно опровергают мифы о том, что картофель, яйца и прочие...